توضیحات
چله‌نشینی کنید و زندگی‌تان را تغییر دهید!
چرا باید در این دوره آموزشی ثبت‌نام کنم؟!
در دنیای پرشتاب تغییرات امروز، تغییر جزو لاینفک زندگی ماست.
اگر شتاب تغییرات من از شتاب تغییرات دنیای بیرونی بیشتر باشد من برنده‌ام
و
اگر شتاب تغییرات من از شتاب تغییرات دنیای بیرونی کمتر باشد، من بازنده‌ام!
تصمیم بگیرید!
می‌خواهید برنده باشید یا بازنده؟
محصول آموزشی «چله‌نشینی فردی (برف ۱.۱)» به عنوان دوره‌ای جدید برای کسانی است که می‌خواهند یک تغییر منسجم و در عین حال آرام و کم‌هزینه را داشته باشند. البته تغییر همیشه غیر از هزینه، درد نیز دارد و درد تغییر را بایستی صبورانه تاب آورد تا از وضعیت موجودی که هستید به وضعیت مطلوب برسید. در این دو سالی که از ارایه آموزش‌ها و مربی‌گری‌های راهکار «برنامه رشد فردی (برف)» می گذرد، بسیاری از دوستان بر ما خرده گرفته‌اند که چرا یک دوره حرفه‌ای ارزانقیمت ندارید!!! من هم در پاسخ می‌گفتم: «حرفه‌ای بودن با ارزانقیمت بودن شاید سنخیتی ندارد». پس از چندی که از تجربه‌های آموزش و مربی‌گری رشد فردی گذشت و براساس شعار همیشگی اینکه «همه به مکتب تغییر دعوت شده‌ایم»، اگرچه دوره رایگان ما بود و هست، اما به این فکر افتادم که بتوانم شیوه‌ی سنتی و قدیمی «چله‌نشینی» را با روش جدید و راهبردی «»برنامه رشد فردی» تلفیق کنم. بنابراین، این ایده در فصلی به ذهن من رسید که کم کم به شب‌های بلند زمستانی نزدیک می‌شویم. فصلی که نقطه مشترک آن با برنامه رشد فردی مکتب تغییر، «برف و یلندی» است. بنابراین، دست به کار شدم تا برنامه رشد فردی را در قالب چهل فایل صوتی کوتاه کاربردی و تمرینی در شب‌های بلند پاییز و زمستان تقدیم شما کنم و شب یلدای امسال با تکمیل برنامه رشد فردی شما خاطره‌انگیزتر شود.
مقاله چله‌نشینی و رشد فردی را بخوانید
این دوره فرصتی را برای شما فراهم خواهد کرد تا بتوانید مهارت‌های توسعه فردی و رشد رهبری را در خود پرورش دهید. «برنامه رشد فردی» راهکاری است که به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های رهبری تغییر و رشد شخصی را در خودتان تقویت کنید. این راهکار بخشی از «جنبش هارمونی تغییر (جهت)» است که در تعامل با دو راهکار دیگر آن یعنی «منظومه جامع مدیریت (نجم)» و «برنامه رشد شرکتی (برش)» به عنوان راهکاری برای تغییر فردی و توسعه شخصی به کار گرفته می‌شود.
آیا من رسالت زندگی‌ام را تعریف کرده‌ام؟
چرا برنامه رشد فردی، این برنامه چیست و چگونه کار می‌کند؟ (وبینار ضبط‌شده)
برنامه رشد فردی (برف) چیست و چگونه کار می‌کند؟
بخش اول: معماری زندگی
مرحله ۱: رسالت زندگی
مقصد، مأموریت، ارزش‌ها و چشم‌انداز خود را تعریف و تنظیم کنید.
مرحله ۲: تحلیل زندگی
قوت‌ها، ضعف‌ها، فرصت‌ها، تهدید‌ها و چالش‌های خود را برای دستیابی به رسالت زندگی‌تان کشف کنید.
مرحله ۳: نقشه زندگی
اهداف زندگی‌تان را تعریف و نقشه‌ی زندگی خود را براساس ارتباط علت و معلولی بین این اهداف ترسیم کنید.
بخش دوم: طرح‌ریزی زندگی
مرحله ۴: کارت زندگی
شاخص‌ها و سنجه‌های هدایت زندگی خود را تنظیم کنید.
مرحله ۵: همسویی زندگی
ذینفعان مختلف را شامل وجودتان، خانواده‌تان، دوستان‌تان، و مدیران‌تان را با رشد خود همسو کنید.
مرحله ۶: فعالیت زندگی
کارها و ابتکارات خود را برای دستیابی به اهداف زندگی اولویت‌گذاری کنید. از امروز برای رسیدن به فردا استفاده کنید.
بخش سوم: اندازه‌گیری زندگی
مرحله ۷: پایش زندگی
برای دستیابی به رسالت‌تان و رسیدن به اهداف‌تان داده و اطلاعات جمع‌آوری کنید و پایش کنید که به چه میزان به آنها نزدیک شده‌اید.
مرحله ۸: ارزیابی زندگی
فرصت‌ها، استعدادها، مهارت‌ها، دانش و شایستگی‌های جدید را ارزیابی کنید و از آنها غفلت نکنید.
مرحله ۹: تغییر زندگی
اگر می‌بینید که موانع و سرعت رشد شما کند شده است یا این مسیر همان مسیری نیست که باید ادامه دهید، مسیر دستیابی به رسالت‌تان و رسیدن به اهداف‌تان را تغییر دهید.
با شرکت در این دوره چه چیزی دریافت می‌کنم؟
در این دوره‌ی حرفه‌ای شما ۴۰ درس آموزشی تمرینی در ۴۰ شب برای تغییر و رشد فردی دریافت خواهید کرد که می‌تواند زندگی فردی و حرفه‌ای شما را دگرگون کند. در این دوره‌ی حرفه‌ای، «مسعود چیتگرها»، مدرس و مربی تغییر مطالب ارزشمندی را در اختیار شما قرار می‌دهد که طبق برنامه زمان‌بندی زیر می‌توانید دانلود و گوش کنید:
چله‌نشینی چه برنامه‌ای است؟
من کی‌ام؟ ارزیابی ساختاری چله‌نشینی
من کی‌ام؟ ارزیابی محتوایی چله‌نشینی
شب چهارم: چرا تغییر؟
شب پنجم: تغییر چه چیزی؟
شب ششم: تغییر چگونه اتفاق می‌افتد؟
شب هفتم: حامیان شما برای تغییر
شب هشتم: به چه چیزهایی علاقه‌مندم؟
شب نهم: استعدادهای من چیست؟
شب دهم: چه شخصیتی دارم؟
شب یازدهم: روند بازار و تغییرات آن به چه سمت و سویی می‌رود
شب دوازدهم: ماموریت من در این دنیا چیه؟
شب سیزدهم: ارزش‌های زندگی من چیست؟
شب چهاردهم: اولین گام برای تحقق ماموریت من
شب پانزدهم: چشم‌انداز خودم رو بنویسم
شب شانزدهم: فرصت‌های دستیابی به چشم‌انداز
شب هفدهم: تهدیدهای دستیابی به چشم‌انداز
شب هیجدهم: قوت‌های دستیابی به چشم‌انداز
شب نوزدهم: ضعف‌های دستیابی به چشم‌انداز
شب بیستم: جدول سوات دستیابی به چشم‌انداز
شب بیست و یکم: باورهای محدودکننده ما چیست؟
شب بیست و دوم: هدف‌گذاری: چه چیزی و چرا؟
شب بیست و سوم: هدف‌گذاری: چگونه اهداف نتایج و مخاطب را ایجاد کنم؟
شب بیست و چهارم: هدف‌گذاری: چگونه اهداف فعالیت و یادگیری را ایجاد کنم؟
شب بیست و پنجم: چرخه رشد و ضرب‌آهنگ‌های زندگی من
شب بیست و ششم: نقشه زندگی من
شب بیست و هفتم: شاخص‌های منظر نتایج و دستاوردهای من
شب بیست و هشتم: شاخص‌های منظر مخاطب من
شب بیست و نهم: شاخص‌های منظر فعالیت من
شب سی‌ام: شاخص‌های منظر یادگیری من
شب سی و یکم: نشانگاه‌های من چیه؟
شب سی و دوم: همسویی با خانواده‌ام
شب سی و سوم: همسویی با سازمانم
شب سی و چهارم: همسویی با دوستانم
شب سی و پنجم: کار نکن، ابتکار بزن
شب سی و ششم: فعالیت‌ها و وظایف روزانه‌ی من از همین الان
شب سی و هفتم: برنامه فردای من
شب سی و هشتم: چراغ راهنمای من
شب سی و نهم: برنامه هفتگی من
شب چهلم: برنامه من
تجربه‌ی چله‌نشینان چیست؟
با همه توضیحاتی که خواندید ممکن است هنوز بهانه‌ای برای تهیه نکردن این بسته آموزشی داشته باشید، بهانه‌هایی مانند اینکه من خود می‌دانم چی کار باید کرد، این موضوعات در ایران جواب نمی‌ده، این‌ها همش تئوریه و صدها بهانه دیگر؛ اما
برای انجام ندادن یک کار می‌توانیم هزار و یک بهانه بیاوریم، ولی برای انجام آن فقط یک بهانه داریم: انجام بده!
دکتر فلاحیان (خریدار محصول) –
محصول خوب و با کیفیتی هست،
و کمک می کنه که هر روز، با ۱۵ تا ۳۰ دقیقه وقت گذاشتن برای خودتون بتونید قدم به قدم به موفقیت و رشدی که توی ذهنتون دارید برسید.
محصول فقط برای رشد سازمانی یا رشد فردی نیست، و تقریباً تمام ابعاد زندگی مثل سلامتی و روابط و استقلال مالی و … رو می‌تونید باهاش رشد بدید.
پشتیبانی خوبی هم داره و سوالاتون بی‌جواب نمی‌مونه،
به عنوان هدیه هم خیلی مناسبه، برای هر عزیزی که احساس می‌کنید لایق زندگی بهتری هست، ولی فعلاً در جایگاهی که لایقش هست قرار نداره …
به تولیدکننده هم پیشنهاد می‌کنم، برای خرید مجدد این محصول یا هدیه دادن اون، تخفیف یا راهکاری در نظر بگیرند، اینطوری افراد با دوستانش من می‌تونن همفکری و رشد داشته باشند و شانس منظم بودن در طول دوره را بیشتر می‌کنه
شاد و سالم و روبه‌رشد باشید . . .
زیبا محرابی راد (خریدار محصول) –
سلام و عرض ادب
چله نشینی فردی برنامه خیلی خوبی بود .جامع و کامل با توضیحات بسیار عالی . از جناب آقای چیتگرهای عزیز و تیم خوب مکتب تغییر بسیار سپاسگزارم .
بیتا روکا (خریدار محصول) –
عرض ادب .من عاشق دوره چله نشینی شدم. فلسفه شرقی چله نشینی واسه من که علاقه مند به فلسفه شرق هستم و لحن و روند و تمرینات برای من بسیار لذت بخش وراه گشا بود . سپاس از نگاه هنری و فوق تخصصی این دوره
حسن حیدری (خریدار محصول) –
با سلام. با استفاده از این دوره می توان نسبت به تثبیت و ایجاد عادات استفاده نمود.