فشار دودویی مغز در یک دنیای پیچیده

تفکر سیاه و سفید چه چیزی برای من دارد؟ بدانید که چگونه و چرا مغز ما دنیای بیرونی را طبقه‌بندی می‌کند.

دسته‌های زیادی در اطراف ما وجود دارد. در فیلم‌ها، موسیقی و حتی جنسیت. به عنوان مثال به نتفلیکس بروید و می‌توانید ۷۶,۰۰۰ زیر ژانر مختلف فیلم را انتخاب کنید. همه چیز از «روانی-فضولی» تا «بازی ورزشی دریایی».

ممکن‌ست فکر کنید داشتن این همه گزینه چیز خوبی‌ست. اما در واقع، گزینه‌های زیاد می‌توانند مغزتان را به سرعت تحت فشار قرار دهند. به همین ترتیب، داشتن گزینه‌های بسیار کم راهی برای کلیشه‌سازی، نفرت و ستیزه‌جویی‌ست.

کلید حرکت در جهان یافتن تعادل بین این دو خواهد بود. به بیش از حد و نه کم. این خلاصه‌کتاب دلایل دسته‌بندی، نحوه انجام این کار و زمان انحراف ما را کشف می‌کند.

تکامل دسته‌بندی را به انسان هدیه داد.

احتمالاً به خاطر ندارید که دقیقاً چه موقع شروع به دسته‌بندی چیزهای اطراف خودتان کرده‌اید. به این دلیل که دسته‌بندی مهارتی‌ست که انسان در سنین پایین می‌آموزد. در واقع خیلی زود.

در مطالعه‌ای در سال ۲۰۰۵، روانشناس رشد، لیزا اوكس، تصاویر گربه‌ها را به گروهی از نوزادان چهار ماهه نشان داد. گربه‌ها به طور همزمان دو بار نشان داده شدند و هر جفت به مدت ۱۵ ثانیه روی صفحه نمایشگر بود. اول، اوكس شش جفت گربه نشان می‌داد. سپس، او به هر جفت یک عکس جدید اضافه می‌کند: یا یک گربه جدید یا یک سگ.

نتیجه؟ نوزادان بیشتر از گربه‌های ناآشنا وقت خودشان را به تماشای سگ‌ها گذراندند. به این دلیل که نوزادان سگ‌ها را به عنوان یک دسته جدید می‌دانستند. بنابراین مغز آنها به طور متفاوتی سگ‌ها را پردازش می‌کرد. و آنها را به یک گروه کاملاً جدید اضافه می‌کرد. اگر این مطالعه نشانه‌ای باشد، مغز ما برای دسته‌بندی طراحی شده‌ست.

وقتی متولد می‌شویم، جهان یک چرخش احساساتی گیج‌کننده‌ست که درک آن دشوارست. این همان جایی‌ست که دسته‌بندی انجام می‌شود. دسته‌ها به ما کمک می‌کنند تا آشفتگی را به دسته‌های قابل فهم و قابل فهم‌تر طبقه‌بندی کنیم.

فقط تصور کنید که اگر نتوانید دسته‌بندی کنید، زندگی چگونه خواهد بود. فرض کنید که وارد حیاط خانه یکی از دوستان‌تان می‌شوید. او یک آب‌پاش روی زمین دارد. اما مغز شما از دسته «دستگاه آبیاری» آگاهی ندارد. بلافاصله، شما تعجب می‌کنید که این چه چیزی‌ست. آیا چیز خطرناکی‌ست؟ آیا ممکن‌ست شما را بکشد؟ زندگی در چنین شرایطی ناممکن می‌شود.

واضح‌ست که امروزه دسته‌بندی بسیار مهم‌ست. اما این برای اجداد باستانی ما بیش از حالا بود.

خش خش در بوته‌ها، سایه‌ای روی دیوار، موج‌دار شدن روی آب – … هر یک از این موارد می‌تواند مرگ را رقم بزند. ما برای شناسایی تهدیدهای بقاء به دسته‌هایی نیاز داشتیم. و مغز ما تفاوت باینری در مقابل جندتایی را به ما داد.

بعد، تکامل ما در یادگیری را به دو باینری اصلی دیگر مجهز کرد: ما در برابر آنها و درست در مقابل غلط. این هر دو به منظور افزایش انسجام اجتماعی بود. ما در مقابل آنها باعث شد تا افراد هم گروه خودمان را نسبت به گروه بیرونی ترجیح دهیم. و ایده درست در مقابل غلط همبستگی گروهی تقویت‌شده، منافع شخصی را از بین می‌برد و به حل تعارضات کمک می‌کند.

طبقه‌بندی به زنده ماندن اجداد ما کمک کرد. اما در دنیای مدرن، مرتباً ما را دچار مشکل می‌کند. همانطورکه در بخش بعدی خلاصه‌کتاب خواهیم دید.

مناطق خاکستری در همه جا وجود دارد – و پیمایش آنها دشوارست.

در فیلم انگلیسی که از تپه‌ای بالا رفت و از کوه پایین آمد، نقشه‌بردار به نام رجینالد انسون از کوهی در ولز به نام فلاینون گارو بالا می‌رود. آنسون ادعا می‌کند که این کوه در واقع یک تپه‌ست زیرا تپه‌ای به ارتفاع ۱۰۰۰ فوت لازم نیست تا یک کوه واقعی قلمداد شود. وقتی آنسون به قله رسید، متوجه شد که «کوه» ۱۶ فوت کوتاه‌ترست.

روستاییان ساکن در نزدیکی کوه عصبانی شدند. بنابراین آنها از فلاینون گارو بالا می‌روند و دسته‌ای از سنگ، شن و ماسه و خاک را در بالای آن جمع می‌کنند. اکنون، از نظر ریاضی، تپه کوه‌ست.

بدیهی‌ست که این طرح طنز‌آمیز باشد. اما هنوز هم یکی از موضوعات واضح مربوط به طبقه‌بندی را نشان می‌دهد. آیا واقعاً ۱۶ فوت تپه را از ماسه به کوه تبدیل می‌کند؟ بیشتر موافقت می‌کنند که شما باید جایی را خط بکشید – اما کجا؟

در فلسفه، یک مسئله معروف وجود دارد که به پارادوکس کپه‌ها معروف‌ست. این مربوط به شن و ماسه‌ست. به طور خاص‌تر، تشخیص انبوهی شن و ماسه از غیرانبوه.

فرض کنید که قبول دارید دو جمله درست هستند. اول، اینکه یک دانه شن و ماسه یک کپه یا انبوه نیست. و دوم اینکه، یک دانه شن اضافی برای تبدیل غیر انبوه به انبوه بسیار کم‌ست.

اگر از این منطق پیروی کنید، یک دانه شن و ماسه جمع نمی‌شود. اما نه دو دانه. نه سه، نه چهار و غیره. بنابراین، کجا یک ماسه غیر انبوه به یک انبوه تبدیل می‌شود؟

پارادوکس کپه‌ها ممکن‌ست کمی احمقانه به نظر برسد. در واقع، این برای زندگی ما قانون بسیار مهمی‌ست.

به عنوان مثال موضوع سقط جنین را در نظر بگیرید. دقیقاً چه زمانی جنین به یک انسان زنده تبدیل می‌شود؟ در انگلیس سقط جنین تا ۲۴ هفته مجازست. اما آیا جنینی با سن ۲۳ هفته و شش روز کمتر با ۲۴ هفته سن متفاوت‌ست؟

نادیده گرفتن مناطق خاکستری می‌تواند عواقب ناگواری به همراه داشته باشد. بازگشت به سال ۲۰۱۲، در ایرلند، زمانی که سقط جنین کاملاً غیرقانونی بود. یک روز خانمی به نام ساویتا هالاپاناوار به بیمارستان رفت و خواستار سقط جنین شد. اما قلب جنین هنوز می‌تپید، بنابراین پزشکان نمی‌توانند این عمل را انجام دهند. با توقف ضربان قلب، هالاپاناوار دچار استرس شدید شده بود. او چند روز بعد درگذشت.

افراد ممکن‌ست خیلی کم و زیاد چیزها را دسته‌بندی کنند.

آیا برای برون‌ریزی ناخواسته، یادداشت‌ها و پرونده‌هایی که در خانه دارید مشکل دارید؟ به عبارت دیگر: آیا شما کمی وسواس انباشت دارید؟

در این صورت، ممکن‌ست تا حدی رفتار شما توسط چیزی توضیح داده شود که روانشناسان آن را سبک طبقه‌بندی نامشخص می‌دانند. بدان معنی که دسته‌های بیشتری را در ذهن‌تان ایجاد می‌کنید، اما موارد کمتری را در هر گروه قرار می‌دهید. انباشت‌کنندگان اغلب این کار را انجام می‌دهند. آنها هر مورد را در دسته‌بندی خاص خود قرار می‌دهند. این باعث می‌شود همه چیز منحصر به فرد به نظر برسد و دور ریختن آن دشوارتر شود.

افرادی که انباشت می‌کنند، نگاهی بیش از حد ساختارمند به جهان دارند که به دسته‌های کوچک و چندپاره‌ای تقسیم می‌شوند. اما افرادی نیز هستند که خیلی آزاد دسته‌بندی می‌کنند – که می‌تواند منجر به مشکلات خاص خودش شود.

افرادی که دارای سبک طبقه‌بندی بیش از حد هستند، دسته‌ها را به طور گسترده تعریف می‌کنند، و موارد زیادی در زیر هر یک از آنها وجود دارد. مشکل چیست؟

خُب، افراد با سبک‌های بیش از حد ممکن‌ست بیشتر به کلیشه‌برداری بپردازند. آنها ممکن‌ست همه مسلمانان را تروریست، همه چپ‌گرایان را کمونیست یا همه راست‌گرایان را برتری‌طلبان سفیدپوست بدانند. تفکر سیاه و سفید

بنابراین، ما در این مورد چه می‌کنیم؟ نکته اصلی در مورد تعادل‌ست. شما باید بدانید که چه زمانی باید کلان نگاه کنید و چه زمانی باید جزئیات ببینید.

یک مثال عالی ادی هوو، مدیر تیم فوتبال انگلیس ای‌اف‌سی بورنموث‌ست. طی چندین سال، هاو تیم را از لیگ دو به لیگ برتر، رده برتر فوتبال انگلیس رساند.

او چطور این کار را انجام داد؟ با ایجاد تعادل طبقه‌بندی. هاو فصل را به مجموعه‌ای از دسته‌های چهارگانه برای بازی تقسیم کرد. او این دسته‌بندی را «فصل کوتاه» نامید. بعد از هر فصل کوتاه، او و تیم‌ش عملکرد خودشان را ارزیابی کردند. و تصمیم گرفتند که چگونه به جلو حرکت کنند. هاو فقط هر بازی را به صورت جداگانه در نظر نمی‌گرفت. که این یک رده خیلی کوچک بود. وی هم‌چنین فقط هدف کلی قهرمانی در لیگ را در نظر نگرفت. در عوض، رویکرد او درست در میانه بود. نه بیش از حد بود و نه کمتر.

البته گاهی اوقات، کاملاً مناسب‌ست که موارد را به سیاه و سفید تقسیم کنیم. به عنوان مثال، برچسب زدن به «بد» سلول‌های سرطانی هیچ مشکلی ندارد. اما وقتی صحبت از مسائل پیچیده‌تری می‌شود، نگاه گسترده‌تری لازم‌ست. تفکر سیاه و سفید

افراد در طیفی از انسداد شناختی تا پیچیدگی شناختی قرار می‌گیرند.

در اواخر دهه ۴۰، روانشناسی به نام الس فرنکل برونسویک تحقیقی را انجام داد که به سرعت به یک نقطه عطف در زمان خودش تبدیل شد.

این مفهوم نسبتاً ساده بود. او یک سری طرح‌ها را به شرکت‌کنندگان نشان داد. اولین عکس یک گربه بود. آخرین عکس یک سگ بود. در این میان گربه‌هایی قرار داشتند که ویژگی‌های آنها به تدریج بیشتر شبیه سگ می‌شد. از شرکت‌کنندگان خواسته شد هر عکس را به عنوان گربه یا سگ دسته‌بندی کنند.

در میان هر گروهی از افراد، عده‌ای هستند که سگ را زودتر از سایرین می‌بینند. اما آنچه فرنکل برونسویک یافت بسیار بیشتر از تنوع طبیعی بود. داوطلبانی که تعصب بالایی از خودشان نشان دادند، تغییر گربه به سگ بسیار بیشتر طول کشید. برخی از آنها حاضر به استفاده از سگ نشده‌اند. حتی تصویر نهایی به عنوان گربه دیده می‌شد! تفکر سیاه و سفید

این پژوهش یک ویژگی روانشناختی قابل توجه را کشف کرد که اکنون ما آن را به عنوان نیاز به سوگیری شناختی می‌شناسیم.

نظرات متعصبانه شرکت‌کنندگان که فقط گربه‌ها را می‌دیدند، نشان‌دهنده نیاز شدید آنها به انسداد شناختی‌ست. افرادی که دارای این ویژگی هستند، یقین را می‌خواهند. آنها باید چیزها را به صورت سیاه و سفید، باز و بسته ببینند. و آنها در برابر ابهام تحمل کمتری دارند و کمتر به یک مسئله از همه جنبه‌ها توجه می‌کنند و تصمیم‌گیری سریع را انجام می‌دهند. تفکر سیاه و سفید

در انتهای دیگر طیف، افرادی وجود دارند که خواهان پیچیدگی شناختی هستند. اینها افرادی هستند که نسبت به ابهام تحمل بسیار بالایی دارند. آنها سایه‌های خاکستری را در همه چیز می‌بینند و تمایل دارند به آرامی تصمیم بگیرند.

همانطورکه انتظار دارید، افراد با دیدگاه‌های شدید مذهبی در مقایسه با افراد معتدل، نیاز کمتری به پیچیدگی شناختی دارند. دنیای آنها سیاه و سفید، خوب و بد، برنده و بازنده‌ست. تفکر سیاه و سفید

توجه به این نکته مهم‌ست که نه پیچیدگی شناختی و نه انسداد شناختی کاملاً خوب یا بد نیستند. بعضی اوقات، به ویژه در سیاست، به افرادی نیاز داریم که توانایی اقدام قاطع، تفکر سیاه و سفید را داشته باشند. این امر به ویژه در زمان عدم اطمینان مهم‌ست.

از گرتا تونبرگ، جوان فعال هواشناسی از سوئد مثال بزنید. تونبرگ صبر زیادی برای ریزه‌کاری ندارد. او مسئله تغییر اقلیم را از نظر سیاه و سفید می‌داند. یا کاری می‌کنید، یا کاری نمی‌کنید. بعضی اوقات، این نوع نگرش دقیقاً لگدی‌ست به تفکر مورد نیاز ما.

قبیله‌گرایی برداشت ما از واقعیت را تحریف می‌کند.

اگر مدتی را در شبکه‌های اجتماعی گذرانده باشید، احتمالاً متوجه این پدیده شده‌اید: افراد صحت حرفی را نه بر اساس شواهد واقعی، بلکه بر اساس این ارزیابی می‌کنند که آیا ارزش‌های گروه خاص آنها را پشتیبانی می‌کند یا خیر. اصطلاحی برای این وجود دارد: معرفت‌شناسی قبیله‌ای.

در پی تیراندازی در دبیرستان مارجوری استونمن داگلاس در پارکلند، ایالت فلوریدا، معرفت‌شناسی قبیله‌ای آشکار شد. پس از این واقعه دردناک، بسیاری از سیاستمداران خواستار افزایش اقدامات کنترل اسلحه شدند. به جای مخالفت ساده با این پیشنهادها، بسیاری از افراد جناح راست ادعا کردند که تیراندازی اصلاً اتفاق نیفتاده‌ست. آنها استدلال كردند كه دانش‌آموزان آسيب‌ديده و والدين داغدار «بازيگران بحران» هستند كه براي صحنه‌پردازی حوادث استخدام شده‌اند. تفکر سیاه و سفید

قبیله‌گرایی فقط بر طرز فکر ما در مورد جهان تأثیر نمی‌گذارد. در واقع نحوه مشاهده ما را نیز تغییر می‌دهد.

مسئله نژادپرستی پر از مناطق خاکستری‌ست. با وجود این، مقوله‌های نژادی تأثیر زیادی بر تفکر سیاه و سفید ما دارند.

در سال ۲۰۰۶، گروهی از محققان مطالعه‌ای را انجام دادند که در آن شرکت‌کنندگان یک بازی ویدیویی انجام دادند. به شرکت‌کنندگان تصاویر مردان مسلح و غیرمسلح نشان داده شد. بعضی سفیدپوست، و بعضی دیگر سیاه‌پوست بودند. هر بار، شرکت‌کنندگان باید در کسری از ثانیه در مورد افراد تیرانداز تصمیم می‌گرفتند.

مشخص شد که این مسابقه تأثیر عمده‌ای در پاسخ شرکت‌کنندگان داشته‌ست. آنها بیشتر تصمیم می‌گرفتند که به مظنونان مسلح سیاه‌پوست شلیک کنند تا سفیدپوستان مسلح. هم‌چنین بیشتر تصمیم می‌گرفتند که افراد سفیدپوست غیرمسلح به سمت سیاه‌پوستان غیرمسلح شلیک نکنند. تفکر سیاه و سفید

داده‌های نوار مغزی نشان داد که شرکت‌کنندگان برای قضاوت‌شان به جای استدلال منطقی از غریزه احساسی استفاده می‌کردند. دسته‌بندی‌های موجود در مغز آنها آنچه را که می‌دید حکم و به نوبه خودش نحوه تصمیم‌گیری را تعیین می‌کرد.

کلیشه‌های فرهنگی به وضوح منجر به خطاهای دسته‌بندی مهلک می‌شود. اما خوشبختانه راهی برای نجات وجود دارد. ابر دسته‌ها، که بر طبقه‌بندی معمول ما غلبه دارند، می‌توانند یک نیروی متحد‌کننده قدرتمند باشند.

یکی از مطالعات دانشگاه دلاور این موضوع را به خوبی نشان می‌دهد. از تعدادی از مصاحبه‌کنندگان سیاه‌پوست و سفیدپوست خواسته شد تا نظرات گروهی از هواداران فوتبال میزبان را جمع‌آوری کنند. برخی از مصاحبه‌کنندگان کلاه‌های تیم میزبان به سر داشتند. بقیه آنها از تیم میهمان استفاده می‌کردند. تفکر سیاه و سفید

محققان می‌خواستند بدانند: طرفداران سفیدپوست با کدام یک از مصاحبه‌کنندگان سیاه‌پوست بیشتر درگیر می‌شوند؟ پاسخ احتمالاً خیلی تعجب‌آور نیست. مصاحبه‌شوندگان سفیدپوست بیشتر با مصاحبه‌کنندگان سیاه‌پوست با کلاه‌های تیم میزبان درگیر بودند. ابر گروه هوادار ورزشی بر رنگ پوست پیروز شده بود. تفکر سیاه و سفید

زبان افراطی منجر به تفکر سیاه و سفید شدید می‌شود.

به آخرین باری فکر کنید که در فضای عمومی احساس خجالت کردید. چگونه آن تجربه را توصیف می‌کنید؟ شاید وحشتناک، افتضاح، یا مثل اینکه می‌خواستید آب شوید و بروید زیر زمین.

اما آیا واقعاً احساس می‌کردید همان موقع می‌خواهید مرده باشید؟ یا واقعیت کمی ملایم‌تر بود؟ شاید شما فقط می‌خواستید برای مدتی پنهان شوید و فراموش کنید چه اتفاقی افتاده‌ست؟ تفکر سیاه و سفید

حتی در شرایط کاملاً نرم و ملایم، ما با استفاده از زبان افراطی ارتباط برقرار می‌کنیم. و به نظر می‌رسد این روند در همه جا در حال رشد است. گزارش هواشناسی را روشن کنید و به جای شنیدن اینکه «سرد، مرطوب و ابری خواهد بود»، اصطلاحاتی مانند «گردباد» و «باد شدید» را خواهید شنید. رژ لب را دیگر «آلو تازه» نمی‌نامند، بلکه «انار سرخ» می‌نامند. این توصیف‌کنندگان فقط ملودرام نیستند – بلکه در واقع می‌توانند طرز فکر ما را تغییر دهند.

برای آزمایش تأثیرات احتمالی زبان افراطی، نویسنده کتاب تفکر سیاه و سفید مطالعه ساده‌ای را انجام داد. وی گروهی از دانشجویان مقطع کارشناسی را به دو گروه تقسیم کرد. سپس از آنها خواست که به مدت یک هفته، پنج بار در روز صفت‌های خاصی را در مکالمات خود وارد کنند. یکی از گروه‌ها صفت‌های افراطی مانند «درخشان»، «هولناک» و «ناامید» دریافت کرد. گروه دیگر صفت‌های معتدل‌تری مانند «۵۰-۵۰»، «متوازن» و «منظم» به دست آوردند. تفکر سیاه و سفید

در پایان هفته، به همه دانش‌آموزان تصویری از یک صفحه سیاه‌رنگ نشان داده شد که به آرامی به رنگ سفید در می‌آید. از آنها خواسته شد که به دو مکان اشاره کنند. یکی جایی‌که «منطقه سفید» به پایان می‌رسد و دیگری جایی‌که «منطقه سیاه» آغاز می‌شود.

دانش‌آموزانی که از صفت‌های افراطی استفاده می‌کردند، مشخص شد که یک منطقه انتقالی باریک‌تر از دانش‌آموزانی‌ست که از صفت‌های معتدل‌تر استفاده می‌کنند. به عبارت دیگر ، آنها به طرز افراطی‌تری نسبت به سایر دانش‌آموزان فکر می‌کردند.

زبان افراطی افکار افراطی را تشویق می‌کند. و این می‌تواند عواقب واقعی داشته باشد. تفکر سیاه و سفید

اصطلاح «افسرده» را ببینید. با گذشت زمان، آنقدر زیاد مورد استفاده قرار گرفت که اکنون مترادف با احساس ضعف، کبودی یا سیر شدن‌ست. وقتی می‌شنویم کسی دچار وضعیت بالینی و ناتوان‌کننده افسردگی شده‌ست، این مسئله به یک معضل تبدیل می‌شود. احساس می‌کنیم همه ما در مقطعی افسرده شده‌ایم. بنابراین، ما فکر می‌کنیم، چرا آنها فقط نمی‌توانند از پس آن برآیند؟

زبانی که ما استفاده می‌کنیم تأثیرات واقعی بر خودمان، دیگران و جهان پیرامونی به طور کلی دارد. ما در بخش بعدی خلاصه‌کتاب به کشف آن ادامه خواهیم داد.

چارچوب‌بندی ابزاری قدرتمند برای اقناع‌ست.

در سال ۲۰۱۶، انگلستان همه‌پرسی در مورد مسئله برگزیت – خروج یا عدم خروج از اتحادیه اروپا – برگزار کرد. کشور به دو اردوگاه تقسیم شد: ترک کنید و بمانید. در نهایت، البته، ترک پیروز شد. دلایل اساسی آن نتیجه چه بود؟ تفکر سیاه و سفید

یک عامل عمده ممکن‌ست استفاده از چارچوب‌های زبانی توسط کمپین ترک باشد. چارچوب یک روش خاص برای صحبت کردن درباره چیزی‌ست. یک زاویه یا یک عدسی که از طریق آن می‌توان یک مسئله را مشاهده کرد.

در مورد برگزیت، کمپین ترک از یک چارچوب به طور مؤثری در شعارش استفاده کرد: «نظارت مجدد را نظارت کنید». این بیانیه در انزجار مردم از باخت و تمایل آنها به برنده تأثیر داشت. ایده «نظارت مجدد» امکان ریشه‌کن کردن باخت را دارد. این یک چارچوب زبانی قدرتمند بود که به تفکر مردم و رأی دادن آنها شکل می‌داد.

نویسنده معتقدست که سه چارچوب اصلی زیربنای هر بحث قانع‌کننده‌ای‌ست. اینها مبارزه در برابر تسلیم، ما در برابر آنها و درست در مقابل اشتباه‌ست. درست‌ست، همان دسته‌های باینری قدیمی که تکامل یادگیری به ما داده‌ست. هنگامی‌که از یک یا چند مورد از این سه استفاده می‌کنید، درگیر مواردی می‌شوید که نویسنده اصطلاح فرااغواگری [supersuasion] می‌نامد. تفکر سیاه و سفید

بیایید نمونه‌ای از این موضوع را ببینیم. یک روز صبح، نویسنده در حال خواندن یک نظر درباره رأی‌گیری در فرانسه برای ممنوعیت پوشیه، نوعی از حجاب استفاده‌شده توسط برخی از زنان مسلمان بود. مقاله برای ارائه استدلال خودش از هر سه چارچوب باینری استفاده کرده‌ست. اول، استدلال کرد که پوشیه‌ها یک مسئله امنیتی دارند – ⁠ دعوا در مقابل تسلیم. در ادامه، لزوم حفظ «ارزش‌های فرانسوی» – ما در مقابل آنها – مورد بحث قرار گرفت. سرانجام، عقیده داشت که پوشیه‌ها ظلم به زنان را تداوم می‌بخشند – درست در مقابل اشتباه.

اکنون، شاید از خود بپرسید که واقعاً این سه ابرچارچوب چقدر کارآمد هستند. پاسخ این است: بسیار.

در سال ۲۰۱۳، روانشناس اجتماعی نیک استفنس سخنرانی‌های نامزدهای سیاسی استرالیا را طی ۴۳ انتخابات بررسی کرد. او الگویی را کشف کرد که شاید تعجب‌آور نباشد. در ۳۴ انتخابات از ۴۳ انتخابات، نامزدی که بیشترین اصطلاح «ما» و «آنها» را استفاده می‌کرد در انتخابات پیروز شد. باینری ما در برابر آنها اکسیر قدرتمندی بود. تفکر سیاه و سفید

چارچوب‌ها می‌توانند فوق‌العاده اغواگر شوند – اما شما هنوز هم می‌توانید طعمه نفوذ آنها نشوید. بهترین راه برای این کار توجه دقیق به مقوله‌های نهفته در استدلال‌های افرادست. به این ترتیب، می‌توانید تفکر سیاه و سفید پنهان‌شده در درون را تشخیص داده و از بین ببرید.

خلاصه نهایی

مشق تغییر